A Propos
Durant une dizaine d’années, j’ai exercé des responsabilités dans la fonction ressources humaines au sein de groupes internationaux. Parallèlement, j’ai construit mes temps libres aux quatre coins du globe en quête du dépassement de soi tant physique que mental par la pratique soutenue de l’alpinisme et du vélo. J’ai aussi développé une pratique régulière de la méditation et du yoga.
Aujourd’hui, à 41 ans, j’ai décidé de réunir ces savoir-faire au service de tous ceux qui sont en quête de bien-être, de reconnexion à soi ou de dépassement de soi. La création de Surya a pour intention d’offrir à ceux qui le souhaitent les moyens d’y parvenir.
Diplômée d’un Master Administration des Affaires et d’un MBA en gestion internationale des ressources humaines, j’ai développé tout au long de ma carrière en ressources humaines un fort goût pour les échanges et l’accompagnement au développement personnel des salariés. Toutes ces années en entreprise ont été d’une grande richesse.
Mes fréquents voyages à l’étranger ont fortement contribué à mon développement personnel. J’avais, et j’ai toujours, une grande soif d’aventures et de découvertes, particulièrement en montagne. J’aime le dépassement de soi mais aussi et surtout la dimension « humaine » (échange, partage et apprentissage des autres) des expéditions en haute montagne. Après avoir gravi plusieurs sommets à plus de 4000m (au Maroc, en Colombie, en Equateur, au Pérou…), j’ai ressenti la nécessité de repousser davantage mes limites et de tester l’adaptabilité du corps humain (dans sa dimension physiologique et mentale) à la très haute altitude. J’ai ainsi réalisé l’ascension de 9 sommets à plus de 5000m en Argentine, Tanzanie, Equateur et au Népal permettant d’ouvrir le cœur et l’esprit, de forger mon mental, d’apprendre à me connaître et de développer ma confiance en moi.
Cette soif d’aventure et d’ailleurs, cette envie de me développer et de « grandir » en sortant de ma zone de confort, de découvrir et tester les capacités d’un corps physique et mental ainsi que de vivre mes rêves m’ont amené à prendre une année sabbatique en 2019. Animée par le besoin de voyager libre et légère, j’ai choisi le vélo comme moyen de locomotion. Au cours des 6000km parcourus en solitaire en 7 mois entre la Colombie, l’Equateur, l’Argentine et le Chili, bien plus qu’un moyen de locomotion, le vélo s’est en réalité converti en un incroyable vecteur de rencontres, de partage, et d’apprentissages, aussi bien sur soi-même (mes besoins, attentes, limites…), que sur la vie et de la vie. Mon mode de vie simple et minimaliste (mais sans jamais manquer de rien !) s’est par ailleurs avéré être un puissant accélérateur de prise de conscience : se déplacer libre et léger permet de revenir à l’essentiel et d’ouvrir le cœur et l’esprit. Cette ouverture permet par ricochet de réaliser à quel point les Hommes peuvent être bons et bienveillants, que le monde nous offre une infinité d’opportunités et que le corps est plein de ressources.
Cette dimension « humaine » que j’affectionne s’exprime également à travers du bénévolat que je réalise depuis une dizaine d’années auprès de l’association Ligne de Vie qui a pour objet d’organiser et de participer à des épreuves sportives ou des randonnées avec des personnes malades ou en situation de handicap à l’aide de fauteuils ou d’équipements adaptés, tels que des joëlettes.
Toutes ces expériences m’ont montré que l’épanouissement est à la portée de tous et que les seules limites sont celles que l’on se crée. Portée par cette conviction, j’ai décidé de me lancer dans une belle aventure humaine et entrepreneuriale en créant Surya (qui signifie le soleil en sanskrit) dont la vocation est d’accompagner les personnes de tout âge dans le développement de leur potentiel par une approche à la fois physique et de gestion des émotions.
Afin de professionnaliser mon approche et de proposer un accompagnement de qualité, je suis partie en immersion en Inde pour me former à l’enseignement du yoga dans sa dimension holistique (postures, respiration, méditation, apports de la philosophie du yoga dans la vie quotidienne notamment en matière de gestion des émotions). En complément, sur le volet activité physique, je me suis formée à l’encadrement des activités du cyclisme (BPJEPS activités du cyclisme et formation complémentaire « Coach vélo santé » auprès de la Fédération Française de Cyclisme).
